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メンタルトレーナーが教える子どもが
伸びるスポーツの
声かけ

ドンマイ!
気にしないで!
は逆に気になる?!

メンタルトレーナーとして、スポーツドクターとして、長年多くのアスリート、ビジネスパーソン、音楽家、パフォーマーへトレーニングを行ってきた経験と、応用スポーツ心理学を基にした独自メソッド“辻メソッド”のノウハウがぎゅっと詰め込まれた1冊。
スポーツの現場はもちろん、教育、家庭どんな場面でも活きる“声かけ”をご紹介。

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PLAY LIFE PLAY SPORTS

スポーツが教えてくれる
人生という試合の歩み方

『スポーツは文化であるということは、私流のいい方をすれば、スポーツとは「元気・感動・仲間・成長」を感じ、そのことによって心を豊かにし、クオリティ・オブ・ライフを高めていく人間の営みだということです。
スポーツは日本での体育のように「する」に押し込まれてしまうのではなく、「観る」「支える」「読む」「聴く」「話す」など、さまざまに幅広くあってもよく、そこに「元気・感動・仲間・成長」が存在していれば、それらはすべて文化としてのスポーツなのです。』(書籍抜粋)

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