Book 2017.10.25

文庫で登場! 辻秀一新刊「ゾーンを引き寄せる脳の習慣」

先日発刊されましたスポーツドクター辻秀一の新刊、
「ゾーンを引き寄せる脳の習慣」のお知らせです。

「よい心の状態」になれば、仕事も、人間関係も、うまくまわり出す!
目指すのは、自分で自分の心を整えるマネジメントをすること。

いつでもどこでも持ち歩ける思考のチカラ、ごきげんマネジメントをお伝えします!
文庫サイズで登場です!

《目次》

プロローグ 「結果エントリー」から「心エントリー」へ
1章 なぜ、どの人もそこそこの人生なのか?―上手くいかないのは脳の仕組みのためだった
2章 「フロー」とは何か?―何が得られるのか?何が変わるのか?
3章 「フロー」と日本人―禅と先賢の言葉に見る「ライフスキル」
4章 「第二の脳」でフローになる(準備編)―「ライフスキル」を磨くための3つのポイント
5章 「第二の脳」でフローになる(実践編)―基本のライフスキル
6章 「自分の心」をフローにする(実践編)―毎日が楽しくなる10のライフスキル
7章 「周囲」と「組織」をフローにする(実践編)
―みんなが上手くまわり出す「コーチ力」と「リーダー力」
エピローグ バイブレインで生きる

 

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