Oshirase 2018.11.06

【#スタッフレポ 11/1 開催 ジェレミー×辻コラボイベント】 セルフマネジメントの本質~心の状態を整え、選択肢を広げるためには~

ごきげんいかがですか?エミネクロス・スタッフです。

去る11月1日、Transform LLC と共同で、特別コラボイベント「セルフマネジメントの本質~心の状態を整え、選択肢を広げるためには」を開催しました。会場は秋晴れの爽やかな空気に包まれた清澄庭園・大正館(東京・墨田区)です。

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コラボ登壇者は、セルフマネジメント研究の第一人者であるジェレミー・ハンター氏。
米クレアモント大学ピーター・F・ドラッカー経営大学院准教授であり、Transform 共同代表でいらっしゃいます。

ハンター教授と辻との出会いは、昨年9月、鎌倉・建長寺。禅とマインドフルネスの国際フォーラムでの登壇をきっかけに今回のセミナー開催へ至りました。

自分を管理できなければ人を管理することなどできない
−意識に気づく

ジェレミー教授のセッションでは、自分の意識に気づくためのエクササイズをみなで行いました。同じ写真をみた時に、自分がどう感じるか?どんな感覚を覚えるか?

(赤ちゃんがテーブルに口をつけている様子の写真より)

参加者の感想は、『かわいい』『危ない』『テーブルをなめたら汚い』『好奇心を感じる』など、ネガティブな意見から肯定的な意見まで様々でした。

この写真の感じ方に正解はありません。
それぞれ感じ方、捉え方は異なるということ、自分がどうしてこの感情を抱くのか?と理解していることが大事だといいます。

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自分が当たり前に持っている‘意識’にアプローチすること。

これはジェレミー教授・辻に共通する考え方です。思いこみや期待、感情によってどんなフィルターをかけているのか?意味づけに気づくこと、自分自身を見つめること、それは自分の心を整える第一歩だと改めて感じることができました。

ハンター教授と辻の持つ‘自由’で‘自然体’な空気の中行われた計4.5時間の講義は、新たな気づき・発見が溢れる素晴らしい時間でした。

ご参加いただいたみなさん、誠にありがとうございました。

共同開催/Transform LLC( https://transform-your-world.com/ )

(エミネクロス・スタッフ)